耳膜发炎嗡嗡响需及时就医检查、遵医嘱使用抗生素或抗炎药物、避免用力擤鼻或耳部进水、保持耳道干燥清洁、减少噪音刺激以缓解症状。具体分析如下：
1.及时就医检查：耳膜发炎伴随嗡嗡响可能由感染或中耳问题引起，需专业医生通过耳镜等工具确诊。延误治疗可能加重炎症，甚至影响听力功能。医生会根据症状开具针对性方案，避免自行用药导致病情复杂化。
2.遵医嘱使用抗生素或抗炎药物：细菌感染引起的耳膜炎症需按疗程服用抗生素，不可随意停药。若为无菌性炎症，可能需局部滴耳液或口服抗炎药缓解肿胀。药物使用需严格遵循剂量和时间，防止耐药性或副作用。
3.避免用力擤鼻或耳部进水：擤鼻时压力过大会迫使分泌物进入中耳，加重炎症。洗澡或游泳时可用防水耳塞保护，防止污水刺激患处。咳嗽或打喷嚏尽量轻柔，减少耳膜压力变化。
4.保持耳道干燥清洁：潮湿环境易滋生细菌，可用无菌棉球轻拭外耳道，但避免深入掏挖。炎症期间暂停使用耳塞或耳机，减少摩擦。若耳道有分泌物，需由医生专业清理，不可自行操作。
5.减少噪音刺激：炎症期间耳膜敏感，持续噪音可能加重嗡嗡响症状。尽量处于安静环境，避免长时间接触嘈杂声响。必要时可短暂使用隔音耳罩，但需确保透气性，防止耳道闷热。
治疗期间需观察症状变化，若出现剧烈疼痛、听力骤降或发热应及时复诊。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。睡眠时垫高头部有助于减轻耳部充血。康复前避免乘坐飞机或潜水，防止气压损伤耳膜。
