精子从产生到成熟大约需要90天。
精子产生于睾丸的曲细精管，最初形成的精子，其结构和功能尚未完全成熟。在睾丸内，精子的产生是一个持续的过程，精原细胞不断地分裂、分化，逐步形成初级精母细胞、次级精母细胞，最后形成精子细胞，这个过程大概需要70天。此时的精子虽然已经具备了基本的形态，但还不具备受精能力。之后，精子会进入附睾，在附睾内经历一系列复杂的变化，包括精子膜的成熟、精子运动能力的获得等，这个在附睾内的成熟过程大约需要15-20天。经过这一漫长的过程，精子才最终成熟，具备了游动能力和使卵子受精的能力。
在精子成熟的过程中，受到多种因素的影响。例如，男性的生活习惯对精子的成熟和质量有重要的影响。长期吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯可能会干扰精子的正常发育和成熟过程，导致精子数量减少、活力降低或者形态异常等问题。环境因素如高温、辐射、化学污染等也可能损害精子的产生和成熟。睾丸的温度相对较低，这有利于精子的生成，如果长期处于高温环境，如经常泡热水澡、长时间久坐等，可能会影响睾丸的生精功能和精子的成熟。同时，一些疾病如精索静脉曲张也会影响睾丸的血液循环，进而影响精子的成熟过程。所以，男性保持健康的生活方式和避免不良环境因素对于精子的正常成熟和生育能力至关重要。
