小孩子喝蜂蜜水可以吗

小孩子一般可以喝蜂蜜水，但仅针对1岁以上的小孩子。

蜂蜜水中含有多种微量元素、矿物质、果糖等机体所必需的营养成分，日常生活中适当地喝蜂蜜水能够补充体内所需营养及能量，提高机体免疫力。

蜂蜜中所含的活性酶还具有消化功能，对改善小孩子的肠道蠕动也有一定帮助，所以小孩子一般是可以吃喝蜂蜜水的。但是1岁以下的小孩子由于肠胃功能还没有发育完善，所以要避免喝蜂蜜水，以免影响胃肠功能的正常发育。

需要注意在喝蜂蜜水的时候要控制好量，不要喝得太多，而且冲调的时候要选择温开水，不要选择开水，以免破坏蜂蜜中的营养成分。

2022-08-22 浏览 7

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