腰椎间盘突出压迫神经导致大腿疼痛可通过卧床休息缓解急性期症状、口服非甾体抗炎药减轻神经根水肿、牵引治疗扩大椎间隙减少压迫、针灸推拿改善局部血液循环、手术切除突出椎间盘解除神经压迫。具体分析如下：
1.卧床休息缓解急性期症状：急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免弯腰或久坐。侧卧时双膝间垫软枕减轻脊柱压力，疼痛缓解后逐步下床活动，佩戴腰围支撑保护。
2.口服非甾体抗炎药减轻神经根水肿：常用布洛芬、塞来昔布等药物抑制前列腺素合成，缓解炎症反应与疼痛。严重水肿可短期联用甘露醇脱水，用药期间需监测胃肠道及肾功能，避免长期使用。
3.牵引治疗扩大椎间隙减少压迫：通过机械力拉伸脊柱，增加椎间隙宽度使髓核回纳，减轻神经根受压。需专业医师操作，根据体重调整牵引重量，每次20-30分钟，避免过度牵引导致韧带损伤。
4.针灸推拿改善局部血液循环：针刺肾俞、环跳等穴位促进气血运行，推拿手法松解腰部肌肉痉挛。操作需由经验丰富的医师执行，避开急性炎症期，避免暴力扭转加重损伤。
5.手术切除突出椎间盘解除神经压迫：适用于保守治疗无效或马尾综合征患者，通过椎间孔镜或开放手术摘除突出髓核。术后需严格卧床4-6周，逐步进行腰背肌功能锻炼防止复发。
治疗期间避免提重物及剧烈运动，注意腰部保暖，睡眠时保持脊柱中立位。饮食需均衡营养，控制体重减轻腰椎负荷，定期复查评估恢复情况。
