哺乳期宝妈可以吃海鲜吗

哺乳期可以吃冬枣吗

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

在哺乳期宝妈的饮食很关键，因为她摄入的饮食会输送给宝宝，所以宝妈也要保证营养均衡...

哺乳期吃藜麦对婴儿有影响吗

刘艳美 副主任医师  钦州市妇幼保健院

从健康的角度来说，处于哺乳期的宝妈所吃的食物会大大影响到婴儿的成长发育，毕竟婴儿...

哺乳期宝妈该怎么减肥

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

哺乳期宝妈减肥需合理控制饮食、保持适度运动、保证充足睡眠、避免过度节食、保持心情...

哺乳期可以吃海鲜吗

王少为 主任医师  北京医院

哺乳期可以适量吃海鲜。海鲜富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D以及锌、碘等矿物...

哺乳期宝妈感冒怎么办

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

哺乳期宝妈感冒时，应多喝水保持充足水分、注意休息避免过度劳累、饮食清淡易消化、适...

哺乳期能吃虾吗

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

宝妈在哺乳期的饮食很关键，因为她的饮食情况直接关系到宝宝吸收的营养成分，所以很多...

哺乳期可以喝菊花茶去火

赵素敏 主任医师  沧州市中心医院

说起茶文化，很多人都知道这是中国特有的文化，现如今已经受到了国外众多人士的认可。...

哺乳期宝妈感冒了怎么办

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

哺乳期宝妈感冒了应多休息保持充足睡眠、多喝水促进排毒、饮食清淡易消化、避免自行用...

哺乳期可以吃冷饮吗

王少为 主任医师  北京医院

哺乳期可以适量吃冷饮，但需根据个人体质和宝宝反应调整。冷饮本身不会直接影响乳汁质...

哺乳期宝妈可以吃海鲜吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

哺乳期宝妈可以适量食用海鲜。海鲜富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D以及锌、碘...