头上总是起脓包是怎么回事

头上总是起脓包可能是由清洁不到位、油脂分泌旺盛、细菌感染、真菌感染、免疫功能异常等原因引起的。具体分析如下：

1.清洁不到位：如果长时间不洗头，头皮上的污垢、灰尘、皮屑等会堆积，堵塞毛囊口。毛囊口堵塞后，皮脂腺分泌的油脂无法正常排出，就容易滋生细菌，进而引发脓包。这种情况下，只要养成良好的卫生习惯，定期洗头，保持头皮清洁，就能改善。

2.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌过多油脂，会使头皮处于一种油腻的状态。过多的油脂为细菌提供了良好的生长环境，细菌大量繁殖后可导致毛囊及其周围组织发炎，形成脓包。日常应注意饮食清淡，避免食用过多油腻、辛辣和甜食，可使用一些控油的洗发水。

3.细菌感染：头皮受到金黄色葡萄球菌等细菌的侵袭时，细菌会在头皮上大量繁殖并释放毒素，破坏毛囊和周围组织，引发炎症反应，产生脓包。需要使用抗菌药物进行治疗，同时避免搔抓，防止感染扩散。

4.真菌感染：如马拉色菌感染头皮，真菌在头皮上生长繁殖过程中会引起头皮的炎症反应，也可能出现脓包。可使用抗真菌的洗发水或药物进行治疗，同时要注意个人物品的清洁，防止交叉感染。

5.免疫功能异常：当身体免疫功能低下时，身体抵御外界病菌的能力减弱，头皮更容易受到各种病原体的侵犯，从而引发脓包等皮肤问题。需要积极寻找导致免疫功能异常的原因，如是否有基础疾病、是否长期处于压力或疲劳状态等，针对病因进行调整，同时增强身体锻炼，提高免疫力。

在日常生活中，要避免过度搔抓头皮，以免加重炎症和损伤。尽量不要自行挤压脓包，防止感染扩散。保持规律的生活作息，避免熬夜，减少精神压力，这些都有助于头皮健康。