中医治疗粉刺主要通过清热解毒、调理气血、外敷草药、针灸疗法、饮食调节等方式改善症状。具体分析如下：
1.清热解毒：中医认为粉刺与体内热毒积聚有关，常用黄连、金银花、连翘等清热解毒药材内服，帮助清除体内湿热，减少皮肤炎症。部分方剂如五味消毒饮可针对性缓解红肿型粉刺，需根据体质调整用药。
2.调理气血：气血不畅可能导致皮肤代谢失衡，选用当归、丹参等活血化瘀药物，配合逍遥散等方剂疏肝理气，促进血液循环，改善毛孔堵塞问题。长期气血不足者需结合补气养血疗法。
3.外敷草药：新鲜蒲公英、马齿苋捣碎外敷可消炎消肿，或使用黄柏、苦参煎汤湿敷患处，直接作用于局部皮损。部分成方如金黄散调敷能收敛脓疱，但过敏体质需谨慎使用。
4.针灸疗法：针刺合谷、曲池等穴位疏通经络，调节内分泌功能，减少皮脂过度分泌。耳穴贴压肺、内分泌等反射区也有辅助效果，需由专业医师操作以避免不良反应。
5.饮食调节：避免辛辣油腻食物，多食绿豆、冬瓜等清热利湿食材，适量饮用菊花茶或薏苡仁粥辅助体内排毒。脾胃虚弱者需兼顾健脾化湿，如山药、茯苓等药膳调理。
治疗期间需保持皮肤清洁，避免挤压患处导致感染加重。规律作息有助于气血恢复，情绪波动较大者应配合情志调摄。具体方案需经中医师辨证后实施，不可自行滥用药物或长期依赖单一疗法。
