包皮过长是指阴茎在松弛状态下，包皮完全覆盖或大部分覆盖龟头，勃起时仍无法自然露出龟头或需手动翻动才能暴露。这种情况在男性中较为常见，可能是先天发育所致，也可能与后天因素有关。
包皮过长的外观表现为包皮前端开口较窄，形成包裹龟头的袖套状结构。松弛时，龟头可能完全被包皮包裹，仅露出尿道口；勃起时，部分人包皮可自然后退，但多数需手动辅助才能完全暴露龟头。若包皮口过于狭窄即包茎，翻动时可能伴随疼痛或无法翻动。包皮过长容易积聚包皮垢，增加感染或炎症风险，长期可能引发龟头炎、尿路感染等问题。
存在包皮过长时，需注意日常清洁，避免污垢堆积。若反复出现红肿、瘙痒或排尿困难，应及时就医评估是否需要手术干预。包皮环切术是常见治疗方式，但并非所有情况均需手术，需结合个体症状与医生建议。避免自行强行翻动包皮，以免造成撕裂或嵌顿。儿童时期若伴随包茎，部分可随发育改善，但成年后仍过长且影响生活时，建议积极处理。
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