高低压差20即高低压差20mmHg,属于不正常的,若不伴随临床症状,通过饮食调节可以改善。如果伴随临床症状,则需要及时就医。
正常人的脉压差在20~60mmHg之间,当出现高低压差20mmHg时,已经处于最低值,考虑是体型偏胖或者缺乏运动等原因引起,此外也不排除存在疾病因素,因此是不正常的。如果是因为体型偏胖或者缺乏运动引起,且不伴有任何不适,通常不需要太过担心,建议调整饮食结构,比如多摄入富含高蛋白以及维生素的食物,同时配合适当的有氧运动,有利于促使血压值发生改变。
但如果出现高压差20mmHg,同时心率增快、头晕、恶心、呕吐等不适症状,考虑是疾病因素引起。这种情况需要及时就医,并给予针对性治疗措施。
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