中度痛经确实可能引起腹泻不止。痛经期间,前列腺素水平升高不仅刺激子宫收缩,还会影响肠道蠕动,导致肠道痉挛和排便频率增加。部分女性在经期会出现明显的胃肠道症状,包括腹泻、恶心或腹胀,这与激素波动和盆腔充血密切相关。
痛经引发腹泻的机制主要与前列腺素的作用有关。子宫内膜脱落时释放的前列腺素,除了引起子宫收缩疼痛外,还可能通过血液循环作用于肠道平滑肌。肠道平滑肌过度收缩会加速内容物通过速度,导致水分吸收不充分而形成稀便。同时,经期盆腔充血可能压迫直肠,产生里急后重感。中医理论中,这种情况常被归类为经行泄泻,认为与气血不足或脾肾阳虚有关,体质虚寒者症状可能更明显。
出现痛经伴随腹泻时,需注意区分是否为原发性痛经。若腹泻伴随发热、严重脱水或便血,需警惕胃肠炎、子宫内膜异位症等病理因素。建议记录症状与月经周期的关联性,避免摄入生冷、辛辣等刺激肠道的食物。热敷下腹部可缓解肠道痉挛,适量补充电解质防止脱水。若症状持续超过3个月经周期或影响日常生活,建议进行妇科检查、超声及大便常规等检测。日常可尝试口服短效避孕药或非甾体抗炎药控制前列腺素分泌,但需在医生指导下用药。