如果是胃痉挛而非急腹症等引起的肚子痛,可以在腹部放上热水袋,使腹部感觉到温暖。多喝热水可以加快体内的血液循环速度、帮助血液流通,缓解疼痛症状。
患者也可以躺在床上按摩腹部,腹痛的情况就会得到一定缓解。也可以采取仰卧位双膝立起,使腹部得到放松,也可以采用腹部呼吸起到到放松腹部的效果,缓解肚子疼痛的情况。
腹部呼吸还可以减少隔膜的跳动和挤压。如果腹部疼痛严重,可以含一片生姜缓解肚子痛的症状。患者在平时一定要注意腹部保暖,不要食用辛辣、刺激的食物。
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