喝祛湿茶是否可以减肥,要根据患者肥胖原因进行分析。
1.可以辅助减肥。如果肥胖是体内湿气过重所导致的,湿气重会导致体内循环不畅,湿气淤积体内,从而造成肥胖的情况,而祛湿茶可以去除体内湿气,将体内湿气排出体外,有利于减肥。但主要减肥方式是需要运动、控制饮食,祛湿茶只是排除体内湿气,辅助减肥,并达不到减肥的作用。
2.不可以减肥。如果患者是由于日常生活中饮食过多,但活动较少所导致的,喝祛湿茶并起不到减肥的作用,患者应通过运动、少食的方式减肥。
由于减肥不能一蹴而就,患者要慢慢调整,在喝祛湿茶时要注意适量,以免对胃肠道造成损伤。
喝祛湿茶会拉肚子吗
喝祛湿茶有可能会拉肚子,且发生大便次数增多的几率较大。
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