半月板损伤通常会导致腿部肿胀。半月板是膝关节内的重要结构，起到缓冲和稳定的作用。当半月板受到损伤时，膝关节的功能受到影响，可能会引发炎症反应，导致周围组织肿胀。
在半月板损伤后，膝关节内的液体可能会增多，造成关节腔内积液，进而引起肿胀。损伤后可能伴随疼痛和活动受限，患者在行走或运动时会感到不适。肿胀的程度因损伤的严重性而异，轻微损伤可能只会出现轻微的肿胀，而严重损伤则可能导致明显的膝关节肿胀。除了肿胀，患者还可能会感到膝关节的僵硬，活动时出现卡顿感，这些症状都与半月板的损伤密切相关。
在处理半月板损伤时，及时就医非常重要。医生会根据症状和体检结果进行诊断，必要时可能会建议进行影像学检查，如MRI，以明确损伤的程度和类型。在治疗过程中，休息、冰敷、抬高患肢等方法可以帮助减轻肿胀和疼痛。物理治疗也是恢复的重要环节，通过适当的运动和康复训练，能够增强膝关节周围的肌肉力量，改善关节的稳定性。在某些情况下，可能需要手术治疗，尤其是在损伤严重或保守治疗无效的情况下。
在日常生活中，注意保护膝关节，避免过度负荷和剧烈运动，能够有效降低半月板损伤的风险。如果出现膝关节肿胀、疼痛等症状，应及时寻求专业医疗帮助，避免延误治疗。保持适当的体重和良好的运动习惯，有助于维护膝关节的健康，减少受伤的可能性。定期进行关节的柔韧性和力量训练，可以增强膝关节的稳定性，降低未来受伤的风险。关注膝关节的健康，及时处理损伤，能够有效改善生活质量。
