得了慢性直肠炎可以久坐吗

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

得了慢性直肠炎不建议久坐。

慢性直肠炎患者久坐可能会带来一些不利影响。长时间久坐会使盆腔及直肠部位血液循环不畅，可能加重直肠黏膜的充血、水肿等炎症反应，不利于炎症的消退，甚至可能导致病情反复或加重。而且久坐容易导致肠道蠕动减慢，引起便秘等问题，而排便异常又可能进一步刺激直肠炎症部位，引发腹痛、腹胀、排便不尽感等不适症状的加重。久坐还可能使肛门周围的压力增加，诱发痔疮等肛肠疾病的发生或加重，而痔疮等问题与直肠炎相互影响，也会给患者带来更多的不适和困扰。对于慢性直肠炎患者而言，适度的活动是有益的。适当运动可以促进全身血液循环，包括直肠部位的血液供应，有助于炎症的改善和恢复。运动还能增强肠道蠕动，预防便秘，保持肠道正常的生理功能。同时，合理的运动有助于提高身体的免疫力，对于整体病情的控制也是有帮助的。患者可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，但要注意避免过度劳累和剧烈运动。慢性直肠炎患者应尽量避免久坐，养成良好的生活习惯，包括适当运动、合理饮食、规律作息等，以促进病情的缓解和康复。如果病情出现变化或加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗和调整生活方式。

2024-08-05 浏览 25

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