来月经时可按摩乳房促使乳房增大,建议在来月经的这段时间里,可以用双手手指,以乳头为中心顺时针方向轻轻按摩乳房,一般一次按摩15分钟以上。轮流按摩双乳,能促进乳房组织的血液循环,促使乳房变大。
女性在经期前后,由于自身的孕酮分泌增多,会导致乳房增大。再次按摩乳房,可促使乳房组织弹性增加,从而使乳房逐渐增大。
女性在来月经的时候,饮食方面要多吃大豆类食物以及蜂蜜等,这些食物植物雌激素比较多,能促进乳房增大。
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