宝宝惊厥时需保持冷静确保环境安全、及时侧卧防止窒息、记录发作时间和症状、就医检查明确诱因、遵医嘱用药避免自行处理。具体分析如下：
1.保持冷静确保环境安全：惊厥发作时家长需稳定情绪，迅速移开周围尖锐或坚硬物品，避免碰撞造成二次伤害。不可强行按压肢体或摇晃身体，以免加重症状。将宝宝放置在平坦柔软处，解开衣领保持呼吸通畅，同时观察嘴唇颜色及呼吸频率。
2.及时侧卧防止窒息：惊厥可能伴随呕吐或分泌物增多，需立即将宝宝头偏向一侧或调整为侧卧位，防止误吸阻塞气道。清理口鼻分泌物时动作轻柔，避免使用硬物撬开牙齿。若牙关紧闭不可强行掰开，等待自然松弛后再检查口腔。
3.记录发作时间和症状：详细记录惊厥开始和结束的精确时间，观察肢体抽动形式如单侧或全身、眼球转动方向、是否伴随发热等。注意发作后精神状态，如嗜睡或烦躁，这些信息对后续诊断有重要价值。
4.就医检查明确诱因：惊厥停止后需尽快就医，完成脑电图、血液生化或影像学检查，排除癫痫、代谢异常或脑部病变。提供完整的发作记录和既往病史，包括家族类似疾病史，协助医生判断是否为热性惊厥或其他类型。
5.遵医嘱用药避免自行处理：根据诊断结果严格按剂量和时间服用抗惊厥药物，不可随意增减或停药。发热时需配合物理降温或退热药物，但避免使用酒精擦拭等刺激性方法。定期复诊评估疗效，调整治疗方案。
惊厥期间禁止喂食或饮水，防止呛咳。发作后可能出现短暂意识模糊，需耐心安抚避免强光噪音刺激。日常注意监测体温变化，尤其接种疫苗后加强观察。部分惊厥与遗传相关，家族成员应学习基本急救措施。
