女性气虚血寒的症状包括面色苍白或萎黄、畏寒肢冷、月经不调或痛经、疲倦乏力、头晕心悸。具体分析如下：
1.面色苍白或萎黄：气虚血寒时，气血运行不畅，无法充分滋养面部肌肤，导致面色失去红润光泽，呈现苍白或暗黄状态。血寒则使毛细血管收缩，进一步减少面部血液供应，长期可能伴随皮肤干燥、唇色淡白等表现。
2.畏寒肢冷：血寒导致阳气不足，体表温煦功能减弱，尤其四肢末梢因远离心脏而循环更差，表现为手脚冰凉、怕风畏寒，甚至夏季亦需保暖，严重时可能出现关节冷痛或麻木感。
3.月经不调或痛经：血寒易使胞宫气血凝滞，经血排出受阻，常见经期延后、经量少且色暗、血块多，痛经多为冷痛，热敷可缓解。气虚则固摄无力，可能引发经期延长或淋漓不尽。
4.疲倦乏力：气虚导致脏腑功能减退，能量生成不足，表现为精神不振、易疲劳、稍活动即气短，常伴肌肉松软、食欲减退。血寒加重气血凝涩，进一步降低机体活力。
5.头晕心悸：气血不足无法上荣头目，引发头晕目眩、视物模糊；心血亏虚则心悸怔忡、睡眠浅易惊醒，严重时可能出现胸闷或短暂性晕厥，尤其在劳累后症状加剧。
综上，气虚血寒是气血失调与寒邪内侵共同作用的结果，症状多与温养不足、运行滞涩相关，需结合体质特点辨证调治，以温补气血、散寒通络为基本原则。
