乳腺囊肿是指乳腺内形成的充满液体的囊性结构，属于乳腺良性病变的一种。乳腺囊肿通常表现为圆形或椭圆形的肿块，边界清晰，质地柔软，内部充满清亮或浑浊的液体。乳腺囊肿的形成与乳腺导管系统的阻塞或液体分泌异常有关，常见于育龄女性，尤其是30至50岁之间的女性。乳腺囊肿的发病机制尚不完全明确，但可能与激素水平波动、乳腺组织增生等因素有关。
乳腺囊肿的临床表现多样，部分患者可能无明显症状，仅在体检或影像学检查时偶然发现。部分患者可能出现乳房胀痛、触痛或局部肿块感，尤其在月经周期前后症状可能加重。乳腺囊肿的诊断主要依靠乳腺超声检查，超声下可见边界清晰的囊性结构，内部无血流信号。对于复杂或不典型的囊肿，可能需要进一步进行乳腺钼靶、磁共振成像MRI或细针穿刺活检以明确诊断。乳腺囊肿的治疗需根据具体情况而定，对于无症状的小囊肿，通常无需特殊处理，定期随访即可。对于症状明显或囊肿较大的患者，可考虑进行囊肿穿刺抽液或手术切除。
乳腺囊肿的注意事项包括定期进行乳腺检查，尤其是对于有乳腺囊肿病史的患者，建议每6至12个月进行一次乳腺超声或钼靶检查，以监测囊肿的变化。日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度摄入高脂肪、高糖食物，保持情绪稳定，避免长期精神压力过大。对于乳腺囊肿患者，应避免自行挤压或按摩乳房，以免引起囊肿破裂或感染。若发现乳房肿块迅速增大、疼痛加剧或出现乳头溢液等异常症状，应及时就医，排除恶性病变的可能。乳腺囊肿虽然多为良性病变，但仍需引起重视，早期发现和规范治疗有助于预防并发症的发生。
