鼻炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、针灸疗法、手术干预、避免过敏原。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素和减充血剂。抗组胺药可缓解打喷嚏和流涕，鼻用糖皮质激素能减轻炎症和鼻塞，减充血剂短期使用可快速改善通气，但长期使用可能引起反弹性鼻塞。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，可清除分泌物、过敏原和炎症介质，减轻鼻黏膜肿胀。冲洗频率根据症状调整，通常每日1-2次。操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致不适。长期坚持可改善鼻腔功能，减少药物依赖。
3.针灸疗法：通过刺激特定穴位调节气血运行，缓解鼻塞、流涕等症状。常用穴位包括迎香、印堂等。针灸需由专业医师操作，疗程根据病情决定。部分患者配合艾灸效果更佳，但需注意避免烫伤。
4.手术干预：适用于药物无效或结构异常者，如下鼻甲肥大、鼻中隔偏曲。手术方式包括下鼻甲成形术、鼻中隔矫正术等，旨在恢复鼻腔通气功能。术后需定期复查，避免感染和粘连。
5.避免过敏原：明确过敏原后减少接触，如尘螨、花粉、宠物皮屑等。保持室内清洁，使用防螨寝具，花粉季节减少外出。无法完全避免时可结合其他治疗手段。
治疗鼻炎需结合个体情况选择方案，严重症状应及时就医。部分方法需长期坚持才能见效，避免中途放弃。日常注意保暖，预防感冒加重症状。
