拉肚子恶心是积食吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

拉肚子恶心可能是积食，也可能是其他原因引起的。

积食是一种可能导致拉肚子和恶心的情况。当进食过多、过快或者食用了不易消化的食物时，食物在胃肠道内堆积，难以正常消化吸收。会使胃肠负担过重，引起胃肠功能紊乱，进而可能出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛以及拉肚子等症状。除了积食之外，还有很多因素会造成拉肚子和恶心。例如，感染性因素，像细菌如大肠杆菌、沙门氏菌等、病毒如轮状病毒、诺如病毒等感染肠道后，会引发肠道炎症，刺激肠道黏膜，导致肠道蠕动加快，出现腹泻，同时也可能伴有恶心、呕吐等不适。食物中毒也是常见原因之一，食用了变质、有毒的食物，会在短时间内引起胃肠道的强烈反应，包括拉肚子和恶心。

如果出现拉肚子恶心的症状，要注意补充水分和电解质，避免脱水，可以适量饮用淡盐水或口服补液盐。饮食上要选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物加重胃肠负担。如果症状持续不缓解或者加重，如出现高热、严重腹痛、脓血便等情况，应及时就医，进行相关检查如血常规、大便常规等，以明确病因并进行针对性治疗。

2024-12-06 浏览 7

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