过敏时身上常见的症状包括皮肤出现红斑或荨麻疹、呼吸急促或哮喘、眼睛发痒或流泪、鼻塞或流鼻涕、胃肠道不适如恶心或腹泻。具体分析如下：
1.皮肤出现红斑或荨麻疹：过敏反应常导致皮肤血管扩张，引发红斑或荨麻疹。这些症状通常伴随强烈的瘙痒感，可能出现在身体的任何部位。红斑是由于局部血管扩张和炎症反应所致，荨麻疹则是由于组胺释放引起的皮肤水肿。这些症状可能在接触过敏原后迅速出现，持续时间从几分钟到几小时不等。严重时，荨麻疹可能融合成大片，影响大面积皮肤。
2.呼吸急促或哮喘：过敏反应可引发呼吸道炎症，导致呼吸急促或哮喘发作。呼吸道黏膜肿胀和分泌物增加，使空气流通受阻。患者可能感到胸闷、气短，严重时出现喘息声。哮喘发作时，支气管平滑肌收缩，进一步加重呼吸困难。这种情况需要及时处理，以免发展为呼吸衰竭。长期反复发作可能导致慢性呼吸道疾病。
3.眼睛发痒或流泪：过敏反应常累及眼部，引发结膜炎。眼睛发痒是由于组胺作用于眼部神经末梢所致。流泪是机体试图冲洗掉过敏原的防御反应。眼部血管扩张导致结膜充血，使眼睛发红。患者可能感到眼部灼热或异物感。严重时，眼睑可能肿胀，影响视力。这种情况通常与花粉、尘螨等过敏原有关。
4.鼻塞或流鼻涕：过敏反应可引发鼻炎，导致鼻塞或流鼻涕。鼻腔黏膜肿胀和分泌物增多，阻碍空气流通。流鼻涕是机体试图排出过敏原的防御机制。患者可能频繁打喷嚏，鼻腔内瘙痒感明显。长期鼻塞可能导致嗅觉减退，影响生活质量。这种情况常见于花粉季节或接触宠物毛发等过敏原时。
5.胃肠道不适如恶心或腹泻：过敏反应可累及消化系统，引发恶心、呕吐或腹泻。胃肠道黏膜炎症导致消化功能紊乱。恶心是由于胃肠道平滑肌痉挛和神经反射所致。腹泻是机体试图排出过敏原的防御反应。患者可能伴有腹痛、腹胀等不适。严重时可能导致脱水或电解质紊乱，需要及时补充液体和电解质。
过敏反应涉及多个系统，症状复杂多样。及时识别过敏原并采取相应措施至关重要。对于严重过敏反应，如过敏性休克，需立即就医。日常生活中，注意环境卫生，避免接触已知过敏原，有助于预防过敏发作。定期进行过敏原检测，制定个性化预防方案，可有效控制过敏症状。保持良好的生活习惯，增强体质，也有助于减少过敏发生。
