月经不调流血不止十几天需及时就医检查、遵医嘱使用药物止血、调整生活习惯避免劳累、保持情绪稳定减少压力、必要时考虑中医调理。具体分析如下：
1.及时就医检查：长时间异常出血可能与内分泌失调、子宫病变等有关，需通过妇科检查、超声或激素检测明确原因。医生会根据情况开具止血药物或建议进一步治疗，避免因失血过多导致贫血或其他并发症。
2.遵医嘱使用药物止血：短期可采用孕激素类药物调节内膜脱落，或使用止血针控制出血。长期需结合病因选择避孕药、中药等周期性调理，不可自行用药以免加重紊乱。
3.调整生活习惯避免劳累：过度疲劳易加重内分泌失衡，需保证充足睡眠，避免剧烈运动或重体力劳动。饮食上增加铁、蛋白质摄入，如瘦肉、菠菜，预防贫血。
4.保持情绪稳定减少压力：长期焦虑或紧张会抑制下丘脑功能，影响激素分泌。可通过冥想、散步等方式舒缓情绪，必要时寻求心理疏导辅助调节。
5.必要时考虑中医调理：气血两虚或血瘀型月经不调可辨证使用归脾汤、桃红四物汤等，配合针灸关元、三阴交等穴位改善循环，需由专业医师指导疗程。
出血期间避免生冷辛辣食物，禁止盆浴或性生活，防止感染。记录出血时间和症状变化，复诊时提供详细信息协助诊断。若伴随头晕、心悸等贫血表现需立即急诊处理。
