小孩诺如病毒吃

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

小孩感染诺如病毒可吃清淡、易消化且富含营养的食物。

在小孩感染诺如病毒期间，饮食方面要特别注意。可以给孩子吃一些米粥，米粥容易消化吸收，能够为孩子补充能量。面条也是不错的选择，煮得软一些，搭配清淡的蔬菜汤，如菠菜汤面等。还可以适量吃些蒸苹果，苹果蒸熟后有一定的止泻作用，同时富含维生素等营养成分。酸奶也比较合适，其中的益生菌有助于调节肠道菌群，改善肠道功能，但要注意选择常温的，避免太凉刺激肠胃。像水煮蛋的蛋黄，富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，可以补充孩子患病期间的营养消耗。

在孩子感染诺如病毒时，要注意避免给孩子吃油腻、辛辣、生冷以及刺激性强的食物，像油炸食品、辣椒、冰淇淋等都不能吃，这些食物会加重肠胃负担，使腹泻、呕吐等症状加重。也不要强迫孩子进食过多，遵循少食多餐的原则，根据孩子的食欲情况适量给予食物。同时，要保证孩子摄入足够的水分，防止脱水，如果孩子呕吐、腹泻严重，应及时就医，在医生的指导下合理用药和调整饮食。

2024-12-25 浏览 5

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