脑出血恢复期应严格控制血压避免波动、坚持按医嘱服药防止复发、循序渐进进行康复训练、保持情绪稳定减少刺激、定期复查监测恢复情况。具体分析如下：
1.严格控制血压避免波动：血压过高易导致血管再次破裂，需每日定时测量并记录，避免剧烈运动或情绪激动。饮食需低盐低脂，必要时遵医嘱调整降压药剂量，保持血压在安全范围内。
2.坚持按医嘱服药防止复发：恢复期常需服用抗凝、降压或神经营养药物，不可自行增减药量或停药。药物能稳定血管状态并促进神经修复，漏服可能增加再出血风险，家属应协助监督用药。
3.循序渐进进行康复训练：早期以被动活动为主，如按摩或关节屈伸，后期逐步过渡到主动运动。训练强度需根据体能调整，避免过度疲劳，可配合针灸或理疗改善肢体功能。
4.保持情绪稳定减少刺激：情绪激动会升高颅内压，诱发血管痉挛。恢复期需营造安静环境，避免争吵或过度兴奋，必要时通过音乐、阅读等方式舒缓情绪。
5.定期复查监测恢复情况：通过影像学检查观察出血吸收情况，评估神经功能恢复进度。初期每1-2个月复查一次，稳定后可延长间隔，发现异常及时处理。
恢复期间需密切观察意识状态和肢体活动变化，出现头痛、呕吐或肢体麻木加重应立即就医。饮食宜清淡易消化，保证充足睡眠，避免长时间低头或用力排便。家属应学习基本护理技能，协助日常起居并记录异常症状。
