孕妇早上可以空腹吃香蕉吗
孕妇早上不建议空腹吃香蕉。
香蕉中富含镁离子、钾离子以及膳食纤维等，但是并不建议孕妇在早上空腹吃香蕉，因为在空腹吃香蕉以后容易造成钾离子和镁离子过高，还会促进机体血液循环，从而加重心脏的负担。而且香蕉中富含的膳食纤维，还能起到通便的作用，如果在早上空腹吃，还容易刺激胃肠道，甚至会诱发腹泻。另外由于早上起床时，一夜未进食，胃酸也会比较多，如果此时吃香蕉会进一步促使胃酸分泌，容易损伤胃黏膜，甚至会诱发胃炎。
孕妇如果喜欢吃香蕉，一般可以在饭后休息一会儿再吃，防止在空腹吃以后对身体造成影响，另外在吃东西的时候，也需要细嚼慢咽，避免吃东西过快，在吃过东西以后也要避免立即入睡，可以适当运动，防止出现消化不良。
空腹能吃香蕉吗
张媛媛
副主任医师 北京大学人民医院
空腹不能吃香蕉。因为香蕉会加快肠道蠕动、造成镁磷紊乱和引起血糖波动等。1.加快肠...
空腹可以香蕉吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
空腹吃香蕉对身体不好吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
早上空腹可以吃哪些水果
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
早上空腹可以吃的水果有香蕉、苹果、葡萄、橙子和草莓。具体分析如下：1.香蕉：香蕉...
香蕉可以空腹吃吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
早上空腹可以吃香蕉吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
可以空腹吃香蕉吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
空腹吃香蕉可以吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
空腹能吃香蕉吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
空腹不建议吃香蕉。香蕉是一种常见且深受喜爱的水果，含有丰富的营养成分，如钾元素等...
香瓜可以早上空腹吃吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
香瓜通常可以早上空腹吃。香瓜是一种美味且营养丰富的水果，在早上空腹食用有一定的好...
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