孕妇早上可以空腹吃香蕉吗
孕妇早上不建议空腹吃香蕉。
香蕉中富含镁离子、钾离子以及膳食纤维等，但是并不建议孕妇在早上空腹吃香蕉，因为在空腹吃香蕉以后容易造成钾离子和镁离子过高，还会促进机体血液循环，从而加重心脏的负担。而且香蕉中富含的膳食纤维，还能起到通便的作用，如果在早上空腹吃，还容易刺激胃肠道，甚至会诱发腹泻。另外由于早上起床时，一夜未进食，胃酸也会比较多，如果此时吃香蕉会进一步促使胃酸分泌，容易损伤胃黏膜，甚至会诱发胃炎。
孕妇如果喜欢吃香蕉，一般可以在饭后休息一会儿再吃，防止在空腹吃以后对身体造成影响，另外在吃东西的时候，也需要细嚼慢咽，避免吃东西过快，在吃过东西以后也要避免立即入睡，可以适当运动，防止出现消化不良。
空腹可以香蕉吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
便秘早上能空腹吃香蕉吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
便秘早上能空腹吃香蕉。香蕉富含膳食纤维，这种物质可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，...
小孩早上空腹能吃香蕉吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
小孩早上空腹最好不要吃香蕉。香蕉含有丰富的镁元素，空腹食用时，会使人体中的镁骤然...
早上空腹可以吃香蕉吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
可以空腹吃香蕉吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
孕妇早上可以空腹吃香蕉吗
王少为
主任医师 北京医院
不建议孕妇早上空腹吃香蕉。香蕉是一种营养丰富的水果，富含钾、维生素C、纤维素等多...
孕妇可以空腹吃香蕉吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
孕妇不建议空腹吃香蕉。香蕉是一种营养丰富的水果，富含钾、维生素C、维生素B6、膳...
早上空腹吃香蕉好吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
早上空腹吃香蕉不太好。香蕉含有丰富的镁元素、钾元素等，空腹食用时，这些元素会迅速...
早上空腹吃香蕉治便秘吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
早上空腹吃香蕉对改善便秘有一定作用，但效果因人而异。香蕉含有丰富的膳食纤维，这种...
早上起来空腹吃香蕉好吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
早上起来空腹吃香蕉不太好。香蕉含有丰富的镁元素、钾元素等，空腹食用时，这些元素会...
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