鼻炎可通过药物治疗缓解症状、鼻腔冲洗减少分泌物、避免接触过敏原防止复发、手术治疗改善结构异常、增强体质降低发作频率。具体分析如下：
1.药物治疗缓解症状：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素等，能有效减轻鼻塞、流涕和打喷嚏。抗组胺药通过阻断过敏反应缓解症状，适合过敏性鼻炎。鼻用糖皮质激素可长期使用，减少鼻腔炎症，但需遵医嘱控制剂量。部分患者可能需要口服药物辅助治疗，具体方案需根据症状严重程度调整。
2.鼻腔冲洗减少分泌物：使用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物、过敏原和病菌，改善鼻黏膜功能。冲洗工具包括洗鼻壶或喷雾装置，每日1-2次为宜。生理盐水浓度需适中，避免刺激黏膜。长期坚持可减少鼻部不适，尤其适合慢性鼻炎或术后护理。
3.避免接触过敏原防止复发：过敏性鼻炎患者需明确过敏原并减少接触。常见过敏原有花粉、尘螨、宠物皮屑等。保持室内清洁、使用防螨寝具、佩戴口罩外出可降低过敏风险。季节性过敏者需提前预防，必要时结合药物控制。
4.手术治疗改善结构异常：部分鼻炎由鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构问题引起，药物效果有限。手术可矫正异常，恢复鼻腔通畅。术后需配合护理和药物治疗，防止复发。手术适应症需严格评估，非必要不推荐。
5.增强体质降低发作频率：体质虚弱易诱发或加重鼻炎。规律作息、均衡饮食、适度运动可提升免疫力。中医认为肺气不足与鼻炎相关，可通过食疗或调理改善。避免过度疲劳和受凉，减少呼吸道感染风险。
治疗鼻炎需结合个体情况选择方法，严重或长期不愈者应及时就医。自行用药可能掩盖病情，延误治疗。日常注意鼻腔保护，避免用力擤鼻或接触刺激性气体。
