活氢水的作用与功效

活氢水一般指活性氢水，具有补充营养、促进消化、提高免疫力、改善睡眠质量、缓解口渴等功效与作用，建议患者在医生指导下适量饮用。详情如下：

1.补充营养。活性氢水中含有丰富的矿物质，如钙、镁、磷等，患者适量饮用可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强机体免疫力。

2.促进消化。因其中含有丰富的膳食纤维，患者适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化。

3.提高免疫力。活性氢水含有丰富的维生素，如维生素B、维生素A等。患者适量饮用可以补充机体所需要的维生素，有助于促进机体新陈代谢，从而提高机体免疫力。

4.改善睡眠质量。其中含有一定的咖啡因，患者适量饮用可以改善睡眠质量。

5.缓解口渴。活性氢水中含有大量的水分，患者适量饮用可以为机体补充水分，有助于缓解口渴的情况。

患者应适量饮用，过量饮用可加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。活性氢水并不是药物，没有治疗疾病的功效。若患者饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2023-11-05 浏览 384

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