女性得尿道感染的原因包括细菌通过尿道进入膀胱引发感染、性生活频繁增加细菌进入尿道的机会、更年期后雌激素减少导致尿道黏膜变薄、憋尿时间过长使细菌在膀胱内繁殖、个人卫生习惯不良导致细菌滋生。具体分析如下：
1.细菌通过尿道进入膀胱引发感染：尿道较短且靠近肛门，细菌容易从尿道口进入膀胱并繁殖，引发炎症，建议多喝水促进排尿以减少细菌滞留。
2.性生活频繁增加细菌进入尿道的机会：性生活时可能将细菌带入尿道，事后及时排尿可帮助冲洗尿道，降低感染风险。
3.更年期后雌激素减少导致尿道黏膜变薄：雌激素水平下降使尿道黏膜防御能力减弱，补充雌激素或使用局部润滑剂可缓解症状。
4.憋尿时间过长使细菌在膀胱内繁殖：尿液滞留为细菌繁殖提供环境，养成定时排尿习惯，避免长时间憋尿。
5.个人卫生习惯不良导致细菌滋生：如厕后擦拭方向错误或清洁不足易导致细菌传播，应从前向后擦拭并保持外阴干燥清洁。
女性尿道感染的发生与多种因素相关，除了上述原因外，免疫力下降、饮水不足、穿着过紧衣物等也可能增加感染风险。日常生活中注意卫生习惯、保持充足水分摄入、避免过度劳累，有助于预防尿道感染的发生。若出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医，避免延误治疗。
