四个月宝宝起疹子需保持皮肤清洁干燥、避免抓挠摩擦、穿着宽松透气衣物、观察是否伴随发热等异常症状、谨慎使用外用药物。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥：四个月宝宝皮肤屏障功能较弱，汗液或分泌物可能加重疹子。每日用温水轻柔清洗患处，避免使用碱性皂液。清洗后及时用柔软棉巾蘸干水分，不可用力擦拭。若疹子出现在褶皱部位，可适当增加清洁频率并保持局部通风。
2.避免抓挠摩擦：疹子可能引起瘙痒，但宝宝指甲较薄易划伤皮肤。需修剪指甲并暂时包裹小手，防止无意识抓挠。衣物接缝处应平整，减少对疹子的机械刺激。睡眠时调整姿势，避免长时间压迫出疹部位。
3.穿着宽松透气衣物：化纤材质易闷热刺激皮肤，选择纯棉或天然纤维制品。衣物需提前清洗暴晒，避免残留洗涤剂。根据环境温度及时增减，出汗后立即更换。包裹襁褓时不宜过紧，确保皮肤能正常散热。
4.观察是否伴随发热等异常症状：若疹子扩散迅速或伴随拒奶、精神萎靡、体温升高等表现，可能提示感染或其他疾病。记录疹子形态变化与出现时间，就医时提供详细信息。非单纯疹子需及时明确诊断。
5.谨慎使用外用药物：未经医生指导勿自行涂抹药膏，部分成分可能透过薄嫩皮肤吸收。炉甘石洗剂等需摇匀后点涂，避开眼周与破损处。激素类药膏必须遵医嘱控制用量与疗程，避免长期使用。
起疹期间减少外出接触人群，室内维持适宜湿度。哺乳者需注意饮食，避免进食可能致敏食物。接触宝宝前洗净双手，避免交叉感染。疹子未消退前暂停接种疫苗，待皮肤恢复后补种。
