过敏性鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物、鼻腔冲洗、局部激素喷雾、免疫治疗。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原的接触，保持室内清洁，使用空气净化器，外出时佩戴口罩，减少症状发作频率。
2.使用抗组胺药物：口服或鼻喷抗组胺药可快速缓解打喷嚏、鼻痒等症状，常见药物包括氯雷他定、西替利嗪等，需遵医嘱使用，避免长期依赖。
3.鼻腔冲洗：生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿，改善鼻塞症状，每日1-2次，操作时注意水温适宜。
4.局部激素喷雾：鼻用激素喷雾能有效抑制炎症反应，缓解鼻塞、流涕，需坚持使用2-4周见效，长期使用需监测鼻腔黏膜状态。
5.免疫治疗：针对特定过敏原进行脱敏治疗，通过逐步增加过敏原剂量提高耐受性，疗程较长但效果持久，适用于中重度患者。
治疗过程中需结合症状调整方案，避免自行停药或滥用药物，定期复查评估疗效，严重症状及时就医。
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