胎心监测通常需要持续20到40分钟。这段时间足以捕捉到胎儿的心率变化，评估胎儿的健康状况。具体时长可能因医院规定、孕妇情况及胎儿状态而有所不同，但一般不会超过1小时。如果监测过程中发现异常，可能会延长监测时间或进行进一步检查。
胎心监测的主要目的是观察胎儿在宫内的活动情况以及心率变化，判断是否存在缺氧或其他异常。监测过程中，孕妇需要平躺或半躺，腹部会绑上胎心监护仪的两个探头，一个用于记录胎儿心率，另一个用于监测宫缩情况。胎心监护仪会实时显示胎儿的心率曲线和宫缩压力曲线，医生或助产士会根据这些数据评估胎儿的状态。如果胎儿在监测期间活动较少，可能会通过轻拍孕妇腹部或让孕妇改变体位来刺激胎儿活动，以确保监测结果的准确性。
进行胎心监测时，孕妇应保持放松，避免过度紧张或焦虑，以免影响监测结果。监测前可以适当进食，避免空腹导致低血糖，影响胎儿活动。如果孕妇有特殊病史或孕期并发症，如妊娠高血压、糖尿病等，应提前告知医生，以便医生根据情况调整监测方案。监测过程中，如果感到不适或发现胎动异常，应及时告知医护人员。胎心监测虽然是一项常规检查，但并不能完全替代其他产检项目，孕妇仍需按时进行其他必要的产前检查，以确保母婴健康。
