早泄可以通过行为训练改善、局部麻醉剂降低敏感度、口服药物延长射精时间、心理疏导缓解焦虑、中医调理平衡身体机能。具体分析如下：
1.行为训练改善：通过停顿挤压法等技巧延长性交时间，在性刺激强烈时暂停动作或轻压龟头降低兴奋度，反复练习可提高控制能力，需伴侣配合逐步适应。
2.局部麻醉剂降低敏感度：使用含利多卡因或苯佐卡因的药膏涂抹龟头，减少局部神经敏感度，延缓射精冲动，需在性交前20分钟涂抹并清洗避免影响伴侣。
3.口服药物延长射精时间：选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经递质，延长射精潜伏期，需在医生指导下规律服用，注意可能出现头晕或胃肠道反应。
4.心理疏导缓解焦虑：因紧张或压力导致的早泄可通过心理咨询改善，学习放松技巧并建立正确性认知，减少对失败的恐惧，增强双方沟通。
5.中医调理平衡身体机能：肾气不足或肝郁气滞者可用中药如金匮肾气丸或柴胡疏肝散调理，配合针灸关元、肾俞等穴位固本培元，改善整体功能。
治疗需结合个体情况选择方法，避免自行用药或过度依赖麻醉剂，长期无效应及时就医排查其他疾病，保持规律作息和适度运动有助于恢复。
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