原发性三叉神经痛的患者可以做以下的锻炼,以促进三叉神经痛的恢复:
1.三叉神经痛的患者要保持心情愉悦,避免重大的刺激,改善睡眠,这样可以减少三叉神经痛的发病率。
2.可以做皱眉动作,皱眉动作可以活动三叉神经的眶上支,改善眼眶额部及头皮的血液循环。
3.可以做眨眼及鼓腮的动作,这样可以活动三叉神经的上颌支。
4.可以做张大口的动作,这样对于三叉神经的下颌支及其分支颌神经,都有一定的改善作用。
5.还可以对于三叉神经走行部位的穴位进行按摩治疗。
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