治疗不孕不育比较好的方法包括调整生活方式、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术、心理干预。具体分析如下：
1.调整生活方式：保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于改善生殖功能。避免吸烟、酗酒等不良习惯，减少环境毒素接触。体重过轻或过重均可能影响生育能力，需通过科学方式调整至合理范围。
2.药物治疗：根据具体情况使用促排卵药物调节激素水平，或通过中药调理气血。药物需在专业指导下使用，避免自行滥用。部分情况需配合抗生素治疗感染，或使用其他针对性药物改善生殖系统功能。
3.手术治疗：输卵管堵塞、子宫内膜异位等器质性问题可通过手术修复。宫腹腔镜联合手术创伤小、恢复快，适合多数情况。术后需结合其他治疗手段提高成功率，并定期复查确保效果。
4.辅助生殖技术：人工授精或体外受精适用于多种不孕不育情况。技术选择需结合年龄、身体状况等因素，过程中需严格监测激素变化和胚胎发育情况。成功率受多重因素影响，需做好心理准备。
5.心理干预：长期不孕可能导致焦虑、抑郁等情绪问题，进而影响内分泌和生殖功能。心理咨询或团体支持有助于缓解压力，改善治疗配合度。夫妻共同参与心理调适效果更佳。
治疗过程中需严格遵循医嘱，避免盲目尝试偏方或过度治疗。不同方法可联合使用，但需根据个体情况制定方案。定期复查和动态调整方案是关键，同时保持积极心态有助于提高成功率。
