月经期流黑血块怎么调理

月经期流黑血块，可通过调整饮食、加强腹部保暖、药物治疗等方法以帮助调理身体。

1.调整饮食：在这段其间适当的吃葡萄、木耳、桂圆、莲藕、玉米等食物，可以起到活血化瘀、调理气血的功效，可帮助改善月经期流血块的情况。在月经其间一定要注意尽量不要吃生冷刺激性的食物，例如冰激凌、火锅、烧烤等，以免加重气血瘀滞的情况。

2.加强腹部保暖：在月经期一定要注意加强腹部的保暖。根据气温的变化及时添加衣物，尽量避免腹部受凉，也可帮助调理身体。

3.药物治疗：如果女性月经期流黑血块的情况比较严重，可配合医生服用具有活血化瘀功效的中药，例如补中益气汤、四君子汤等药物，可帮助改善气血瘀滞的症状，从而促进经血顺利的排出。

2022-03-14 浏览 175

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