风湿寒湿关节痛可通过中药内服、中药外敷、针灸、艾灸、运动锻炼治愈。具体分析如下：
1.中药内服：中药在治疗风湿寒湿关节痛方面有独特的优势。通过辨证论治，根据患者寒湿痹阻的具体情况，采用相应的方剂。例如独活寄生汤，其中独活能祛风除湿、通痹止痛，桑寄生补肝肾、强筋骨，防风、秦艽等药协同起到祛风湿、止痹痛的作用。这些药物相互配伍，能够祛除寒湿之邪，改善关节气血运行，从而缓解关节疼痛、肿胀等症状。
2.中药外敷：中药外敷可使药物直接作用于关节局部。一些具有温经散寒、祛湿通络功效的中药，如花椒、艾叶、干姜等，可研磨成粉后用酒或醋调成糊状外敷于关节处。酒和醋能起到引药入经的作用，花椒、艾叶、干姜等药的温热之性可驱散寒湿。这种局部用药的方式能有效改善关节局部的血液循环，减轻寒湿凝滞的状态，缓解关节疼痛。
3.针灸：针灸是治疗风湿寒湿关节痛的常用方法。通过针刺特定穴位，如膝关节痛可针刺犊鼻、血海、梁丘等穴位。针刺这些穴位能够起到疏通经络、调和气血的作用。在寒湿关节痛的情况下，经络往往被寒湿之邪阻滞，气血运行不畅。针灸可激发经气，使气血得以正常流通，改善关节周围的气血供应，减轻疼痛、麻木等不适症状。
4.艾灸：艾灸具有温阳散寒、祛湿通络的功效。对于风湿寒湿关节痛，艾灸可选择阿是穴即疼痛点、足三里、关元等穴位。艾灸产生的温热刺激，能够深入关节内部，驱散寒湿之邪。同时，艾灸还能调节人体的阳气，增强机体的抵抗力。例如，关元穴为人体元气汇聚之处，艾灸关元可补充阳气，阳气充足则寒湿之邪难以留存，有助于改善关节疼痛等症状。
5.运动锻炼：适当的运动锻炼对治愈风湿寒湿关节痛也很重要。像太极拳、八段锦这类传统的健身运动，动作舒缓，能活动关节、舒展筋骨。在运动过程中，关节周围的肌肉得到锻炼，肌肉力量增强，有助于稳定关节。而且运动可促进气血流通，使寒湿之邪随着气血的运行而排出体外。同时，运动还能提高身体的新陈代谢，增强身体的抗寒、抗湿能力，从而减轻关节疼痛，防止病情进一步发展。
在治疗风湿寒湿关节痛的过程中，要避免居住在潮湿寒冷的环境中，因为寒湿环境会加重关节的疼痛症状。同时，饮食上应避免食用过多生冷食物，以免加重体内寒湿。治疗应在专业医生的指导下进行，不可自行盲目用药或改变治疗方案。
