脚气痒怎么办

脚气痒可通过保持脚部清洁干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免搔抓、注意饮食清淡等方式缓解。具体分析如下：

1.保持脚部清洁干燥：脚部多汗潮湿容易滋生真菌，加重脚气症状。日常应勤洗脚，洗脚后彻底擦干，尤其是脚趾间。可以使用干净、柔软的毛巾，并且定期更换毛巾。在公共浴室或游泳池等公共场所，避免赤脚行走，防止交叉感染。

2.使用抗真菌药物：这是治疗脚气的关键。常见的外用抗真菌药物有克霉唑、益康唑等。按照说明书正确涂抹于患处，一般需要持续使用一段时间，即使症状消失后也应巩固治疗，防止复发。如果外用药物效果不佳，可在医生指导下口服抗真菌药物，如伊曲康唑等。

3.穿透气鞋袜：不透气的鞋袜会使脚部处于闷热潮湿的环境，利于真菌生长。选择棉质、透气性好的袜子，鞋子也要选择通风良好的款式。每天更换袜子，鞋子也应经常晾晒，保持干燥。

4.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，进一步加重感染，还可能使真菌传播到其他部位。如果实在痒得难受，可以轻轻拍打来缓解。

5.注意饮食清淡：过多食用辛辣、刺激性食物可能会加重瘙痒症状。应多吃蔬菜、水果，保持身体营养均衡，提高免疫力，有助于脚气的恢复。

脚气具有一定的传染性，患者应避免与他人共用拖鞋、脚盆等生活用品，防止传染给他人。同时，治疗过程中要有耐心，坚持按照正确的方法进行治疗，不要自行停药或换药。