长时间坐车会影响头疼吗

黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等神经内科

长时间坐车可能会导致头疼。

当长时间坐车时，多种因素可能引发头疼。首先，坐车过程中车辆持续的震动可能会对身体造成一定影响，包括对头部的冲击和刺激，这种震动可能干扰大脑的正常功能，引起头部不适甚至疼痛。其次，长时间保持一个相对固定的坐姿，容易导致颈部和肩部肌肉紧张、僵硬，这种肌肉的紧张状态可能会牵扯到头部，引发牵涉性头疼。而且，车内的环境也可能是一个因素，比如空气流通不畅，可能会使人感到憋闷，大脑缺氧，进而诱发头疼。坐车时如果一直盯着窗外快速移动的景物，或者看手机等电子设备，容易导致视觉疲劳，这也可能导致头疼的发生。再者，对于一些容易晕车的人来说，长时间坐车时晕车反应可能会较为明显，除了恶心、呕吐等症状外，头疼也是常见的表现之一。另外，精神心理因素也不容忽视，长时间坐车可能会让人感到枯燥、烦闷，情绪上的波动也可能诱发或加重头疼。如果在坐车前本身就处于疲劳、睡眠不足或精神压力较大的状态，在长时间坐车的情况下，头疼出现的概率可能会更高。长时间坐车确实有可能引起头疼，需要结合具体情况进行分析和处理，以缓解不适症状。

2024-08-21 浏览 21

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