过度疲劳造成心慌,可以通过休息缓解。如果没有改善,建议进行相关检查,以明确原因,再做相应的治疗和处理。
充分的休息有助于缓解心慌的症状,比如可以在安静的环境下平躺休息,而且在此期间最好不要喝茶、喝咖啡或者喝酒等有刺激性的饮料,以免影响休息。
如果经过充分的休息后,心慌的症状并不能缓解,则可能是存在心脏方面的疾病,比如是某一种类型的快速性心律失常,心脏功能不全或者心衰等。此时需要做进一步的检查,比如心电图、24小时动态心电图、心脏超声,化验心肌酶或者心衰标志物等。
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