心脏刺痛一下子又好了，可能是情绪波动、疲劳过度、饮食不当、心脏神经症、冠心病等原因引起。需要根据具体原因治疗，病理性引起的需要及时就医具体分析如下：
1.情绪波动：
当经历强烈的情绪变化时，如焦虑、紧张、愤怒或悲伤，身体会释放大量的应激激素，这些激素会引起心脏的暂时性不适。情绪波动引起的心脏刺痛通常是短暂的，随着情绪的平复，症状一般会自行消失。
2.疲劳过度：
长时间的工作、熬夜或剧烈运动会使身体处于高负荷状态，心脏也会因此受到影响，出现短暂的刺痛感。休息和恢复是缓解这种症状的关键。建议合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
3.饮食不当：
饮食不当会导致血脂升高、血压波动，进而影响心脏功能。建议保持均衡饮食，多摄入新鲜蔬菜和水果，减少高脂肪、高盐和高糖食物的摄入，保持健康的体重。
4.心脏神经症：
心脏神经症是一种常见的功能性心脏病，主要表现为心脏部位的疼痛或不适，通常与情绪因素有关。患者常常感到心脏刺痛，但经过检查并无器质性病变。建议患者保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，必要时寻求专业心理医生的帮助。
5.冠心病：
冠心病是由于冠状动脉供血不足引起的心脏疾病，可能导致心脏刺痛。冠心病的症状包括胸痛、胸闷、心悸等，严重时可能引发心肌梗死。冠心病的治疗需要综合管理，包括药物治疗、生活方式改变和手术治疗。建议定期进行心脏检查，保持健康的生活方式，避免吸烟和过量饮酒，控制血压和血糖。
如果出现心脏刺痛的症状，建议及时就医，进行详细检查以排除严重疾病的可能。日常生活中应注意保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，避免过度劳累和情绪波动，定期进行健康检查，及时发现和处理潜在的健康问题。
