吃甜食会咳嗽得厉害吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

吃甜食有可能会导致咳嗽得更厉害。

甜食对咳嗽的影响主要源于几个方面。首先，甜食往往比较黏腻，食用后可能会附着在咽喉部位，这种黏腻感会刺激咽喉黏膜，引起咽喉的不适感，从而导致咳嗽加重。例如，食用了大量的蜂蜜或者浓稠的甜果酱后，会感觉喉咙处有东西糊着，不自觉地就想要咳嗽来清理这种感觉。其次，从中医的角度来看，甜食容易生痰，当痰液增多时，会刺激呼吸道，引发咳嗽反射，使得咳嗽更加频繁和剧烈。比如一些患有慢性支气管炎的患者，本身就容易咳痰，吃了甜食后，痰液量增加，咳嗽也就随之加剧。再者，对于一些过敏体质的人来说，如果对甜食中的某些成分过敏，食用后可能会引发过敏反应，而咳嗽就是过敏反应的常见症状之一，这种情况下咳嗽会相当厉害。

甜食中的糖分含量高，在口腔中残留的糖分会被口腔中的细菌分解，产生酸性物质，这可能会影响口腔和咽喉的微生态环境，降低局部的抵抗力，使得呼吸道更容易受到外界因素的刺激，进而加重咳嗽症状。而且，过量食用甜食还可能影响身体的免疫系统功能，削弱身体对抗疾病的能力，让咳嗽等症状更难以恢复。不过，并不是所有人吃甜食都会咳嗽得厉害，这也与个人的身体状况、食用量等因素有关。

2024-11-12 浏览 1

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