长期过量饮酒确实会对前列腺健康造成危害。酒精摄入过多可能引发前列腺炎症、加重前列腺增生症状，甚至影响男性生殖系统的正常功能。酗酒者患前列腺疾病的风险明显高于普通人群，且酒精代谢产物对前列腺组织存在直接毒性作用。
酒精进入人体后，首先通过肝脏代谢为乙醛，这种物质不仅损伤肝脏，还会引起全身血管扩张，导致前列腺充血水肿。长期充血可能诱发慢性前列腺炎，表现为尿频、尿急、会阴部疼痛等症状。酒精抑制抗利尿激素分泌，增加夜间排尿次数，进一步刺激前列腺。对于中老年男性，过量饮酒可能加速前列腺增生进程，严重时甚至影响排尿功能。酒精还会干扰睾酮代谢，间接影响前列腺细胞生长调控，增加病变风险。
为保护前列腺健康，建议控制酒精摄入量，男性每日饮酒不宜超过25克纯酒精。避免空腹饮酒，饮酒时搭配适量饮水以促进代谢。若已存在前列腺疾病，更需严格戒酒。定期体检尤为重要，尤其40岁以上男性应每年检查前列腺特异性抗原PSA和超声。出现排尿异常或盆腔不适时，应及时就医，避免因酒精摄入加重病情。保持规律作息、适度运动及低脂饮食，也有助于降低前列腺疾病风险。
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