咳嗽头疼可以按摩太阳穴吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

咳嗽头疼可以按摩太阳穴。

太阳穴位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。当出现咳嗽头疼时，按摩太阳穴有一定的缓解作用。从中医角度来看，头疼往往与气血不畅、经络不通有关。按摩太阳穴能够起到疏通局部经络气血的功效。对于咳嗽引发的头疼，咳嗽可能导致身体内部气血逆乱，头部气血供应受到影响，按摩太阳穴有助于调节头部的气血循环，减轻头疼症状。而且按摩太阳穴还可以刺激神经，起到一定的放松作用，缓解因头疼带来的紧张感。

按摩太阳穴操作简单方便，可以自行进行。按摩时，一般用食指和中指并拢，按照顺时针方向轻轻打圈按摩，力度以感觉微微酸胀为宜。不过，按摩太阳穴虽然对咳嗽头疼有一定的缓解作用，但如果症状严重或者持续不缓解，应该及时就医，因为咳嗽头疼可能是多种疾病的症状，如感冒、肺炎、脑部疾病等，需要准确诊断病因并进行针对性的治疗，不能仅仅依靠按摩太阳穴来解决所有问题。

2024-11-12 浏览 1

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