怀孕后，受精卵通常在6-10天内完成着床过程。从受精到着床的具体时间因个体差异略有不同，但多数情况下发生在排卵后的一周左右。着床标志着胚胎与母体子宫壁建立连接，是妊娠成立的关键步骤。
受精卵着床的过程始于受精后第5-7天。受精卵在输卵管内分裂发育成囊胚，随后进入子宫腔。囊胚外层细胞滋养层分泌酶类物质，帮助其侵入子宫内膜，最终埋入子宫内膜中完成着床。这一阶段可能伴随轻微出血或腹部不适，称为着床出血，但并非所有孕妇都会出现。着床成功后，胚胎开始分泌人绒毛膜促性腺激素hCG，妊娠检测可通过检测hCG水平确认怀孕。
着床期间需注意避免剧烈运动、过度劳累或接触有害物质。吸烟、饮酒、药物滥用及高剂量咖啡因可能干扰着床或增加早期流产风险。若出现剧烈腹痛、持续出血或异常分泌物，应及时就医排除宫外孕或其他并发症。备孕期间补充叶酸、保持均衡饮食和规律作息有助于提高着床成功率。情绪压力可能影响激素水平，建议保持放松心态，避免过度焦虑。
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