药流后需充分休息避免劳累、保持外阴清洁预防感染、观察出血量及腹痛情况、两周内禁止盆浴和性生活、按时复查确认流产效果。具体分析如下：
1.充分休息避免劳累：药流后身体处于虚弱状态，子宫内膜需要时间修复。过度活动可能加重出血或引发头晕乏力，建议卧床1-3天，后续逐渐恢复轻体力活动，避免提重物或剧烈运动。
2.保持外阴清洁预防感染：流产后的宫口处于开放状态，细菌易侵入。每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，选择透气棉质内裤。出血期间禁止使用阴道冲洗剂，避免破坏正常菌群平衡。
3.观察出血量及腹痛情况：正常出血持续1-2周，血量应逐渐减少。若出血量超过月经峰值、持续发热或腹痛加剧，可能提示残留或感染，需立即就医。轻微腹痛属子宫收缩正常反应。
4.两周内禁止盆浴和性生活：盆浴可能导致污水逆流感染宫腔，性生活会增加细菌侵入风险。子宫内膜修复需时间，过早性交还可能引发再次出血。
5.按时复查确认流产效果：药流后7-10天需超声检查，确认妊娠组织是否完全排出。若存在残留，需根据医生建议选择清宫或药物辅助排出，避免长期出血或宫腔粘连。
药流后饮食宜清淡营养，适当补充铁和蛋白质。避免生冷辛辣食物，以免刺激肠胃或影响凝血功能。情绪波动常见，可通过与家人沟通缓解压力。出现持续头晕、心悸等贫血症状时需及时干预。严格遵医嘱用药，不可自行服用活血类药物。
