只有大拇指有月牙属于正常现象。月牙的多少和大小因人而异，与体质、代谢速度等因素有关，并非所有人都会在十指上出现明显的月牙。
月牙的学名为甲半月，是指甲根部发白的弧形区域，由新生的角化细胞构成。其可见程度与指甲生长速度、局部血液循环有关。大拇指活动频繁，指甲生长较快，月牙通常更明显；而其他手指可能因代谢较慢或角质层较厚导致月牙不明显甚至看不到。部分健康人群仅大拇指有月牙，但若原本存在的月牙突然消失或明显减少，可能提示营养不良、免疫力下降或甲状腺功能异常，需结合其他症状综合判断。
观察月牙时需避免过度解读。单凭月牙状态无法确诊疾病，更不应作为健康评估的唯一标准。保持均衡饮食、规律作息有助于维持正常新陈代谢。若伴随指甲变色、凹陷、脆裂等异常，建议就医排查潜在健康问题。日常避免频繁美甲或外力损伤甲床，以免影响指甲健康状态。
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