右侧第五肋骨骨折的治疗方法包括休息避免剧烈活动、使用止痛药物缓解疼痛、局部冷敷减轻肿胀、佩戴胸带固定肋骨、进行深呼吸练习预防肺部感染。具体分析如下：
1.休息避免剧烈活动：右侧第五肋骨骨折后需减少胸部运动，防止骨折端移位加重损伤。卧床休息时建议半卧位，减轻胸部压力。日常活动应缓慢，避免提重物或突然转身。恢复期间禁止参加体育运动，一般需静养4-6周。若疼痛持续不缓解，需及时复查。
2.使用止痛药物缓解疼痛：骨折后疼痛明显可口服非甾体抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。严重疼痛可短期使用弱阿片类药物，但需注意避免成瘾性。用药期间观察是否出现胃肠道不适或头晕等副作用。疼痛减轻后逐渐减少药量，避免长期依赖。
3.局部冷敷减轻肿胀：骨折初期48小时内可用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，间隔2小时重复。冷敷能收缩血管减少出血和肿胀，缓解局部炎症反应。注意避免冻伤皮肤，冰袋需用毛巾包裹。肿胀消退后无需继续冷敷。
4.佩戴胸带固定肋骨：弹性胸带可限制肋骨活动，减轻呼吸时骨折端的摩擦疼痛。佩戴时保持适度松紧度，避免过紧影响呼吸功能。夜间睡眠时可暂时解除胸带。固定时间一般为2-3周，具体根据复查结果调整。
5.进行深呼吸练习预防肺部感染：因疼痛导致的浅表呼吸可能引发肺不张或肺炎，需每日练习缓慢深呼吸5-10次。练习时可用手轻压骨折处减轻疼痛。若出现咳嗽、发热等症状需警惕感染。
治疗期间密切观察呼吸状况，出现气促、紫绀等异常立即就医。饮食需均衡，适当补充钙质和维生素D促进骨骼愈合。定期复查X线片评估恢复进度，避免过早恢复体力劳动。保持情绪稳定有助于康复。
