鼻头肉可以减掉。常见方法包括鼻头运动疗法、饮食控制、手术治疗等。
1.鼻头运动疗法。个体可使用拇指及食指放置两侧鼻翼处,随后以鼻梁、鼻尖作为起终点,进行重复性前后推压运动,加速鼻部皮下脂肪消耗。按摩时可配合按摩油、保湿剂等,可起到润滑性作用。
2.饮食控制。日常饮食管理中,应限制高油脂、高胆固醇、高糖分等类型食物,多选择富含膳食纤维素、维生素、矿物质等食物,有助于促进体内脂肪排出,预防多余脂肪在鼻部积聚。
3.手术治疗。鼻头缩小手术是减掉鼻头肉的常见手术类型,通过外科手术治疗,可切除鼻部皮下脂肪、结缔等组织,随后对鼻部进行二次塑形,对手术创伤口进行缝合处理。