急性肠胃炎能不休息吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

急性肠胃炎最好休息。

急性肠胃炎通常会引起一系列不适症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。这些症状会对身体造成较大的消耗，身体在患病期间较为虚弱。如果不休息，继续进行日常的活动，无论是体力劳动还是脑力劳动，都会加重身体的负担。例如，在工作或学习时，可能会因为频繁的腹痛、急于上厕所等情况而无法集中精力，影响工作效率和学习效果。而且身体在没有得到充分休息的情况下，自身的免疫力难以很好地发挥作用来对抗疾病，会使得病情的恢复时间延长，甚至可能导致病情加重，从轻度的肠胃炎发展成更严重的脱水、电解质紊乱等情况。

在患急性肠胃炎期间，要注意饮食方面的调整，尽量选择清淡、易消化的食物，像米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要注意补充水分和电解质，可以适量饮用一些淡盐水。如果症状较为严重，如呕吐和腹泻频繁，应及时就医，按照医生的建议进行治疗，不要自行用药以免延误病情。

2024-12-02 浏览 1

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