脂肪肝确实有可能发展成肝硬化。脂肪肝通常是指肝脏内脂肪含量异常增加，若不加以控制，可能导致肝细胞损伤和炎症，进而引发肝纤维化，最终演变为肝硬化。肝硬化是一种严重的肝脏疾病，通常伴随有肝功能下降和一系列并发症，对健康造成重大威胁。
脂肪肝的形成与多种因素有关，包括肥胖、糖尿病、高脂血症以及不良的生活习惯，如酗酒和缺乏运动等。随着脂肪在肝脏的积聚，肝细胞可能会受到损伤，导致肝炎的发生。若这种炎症持续存在，肝脏的修复过程会导致纤维组织的形成，进而引发肝纤维化。随着时间的推移，纤维化程度加重，最终可能发展为肝硬化。肝硬化不仅会影响肝脏的正常功能，还可能引发肝癌等更为严重的后果。早期发现和干预脂肪肝至关重要。
在日常生活中，保持健康的生活方式是预防脂肪肝及其并发症的关键。合理的饮食结构应以低脂肪、低糖、高纤维为主，适量增加水果和蔬菜的摄入。同时，定期进行体育锻炼，增强身体的代谢能力，有助于控制体重和改善肝脏健康。定期体检，尤其是肝功能检测，可以帮助及早发现潜在问题，及时采取措施。对于已经被诊断为脂肪肝的人群，更应重视医生的建议，遵循治疗方案，定期复查，监测病情变化。避免酗酒和滥用药物也是保护肝脏的重要措施。重视生活方式的调整和健康管理，有助于降低脂肪肝发展为肝硬化的风险。
